Pernahkah kamu merasa ragu untuk menyampaikan pendapat karena takut menyinggung orang lain? Atau kamu lebih sering mengalah demi menghindari konflik, padahal ada hal yang sebenarnya ingin kamu utarakan? Rasanya akan sangat nyaman jika kita bisa menyampaikan perasaan dan pikiran secara…
Mendapatkan sorotan besar dari penonton Netflix belakangan ini, Adolescence merupakan serial pendek yang tak hanya menegangkan, tetapi juga menggugah secara emosional. Serial ini mengisahkan Jamie Miller, seorang remaja berusia 13 tahun yang ditangkap atas tuduhan membunuh teman perempuannya. Namun, alih-alih…
Tidur nyenyak di malam hari bukan sekadar kebutuhan, tetapi juga kunci kesehatan fisik dan mental. Sayangnya, sebagian orang mengalami kesulitan tidur, yang mana akan berdampak pada energi, fokus, dan kondisi kesehatan individu secara keseluruhan. Kurang tidur bahkan dapat meningkatkan risiko…
“Selamat! Anda mendapatkan promosi sebagai manajer di perusahaan ini!” Bayangkan, Anda baru saja mendapatkan promosi impian. Harusnya ini jadi momen membanggakan, bukan? Alih-alih merasa bangga, sebagian orang justru merasa promosi tersebut tidak layak bagi dirinya. Terlepas dari track record fantastis…
Merasakan berbagai emosi adalah hal yang sangat manusiawi. Kita bisa merasa bahagia di satu momen dan merasa sedih di momen berikutnya. Namun, perubahan suasana hati seperti ini tidak serta-merta membuat seseorang dapat dilabeli sebagai penderita gangguan bipolar. Mari pelajari lebih…
Tidak ada produk di keranjang Anda.