Faatur

“Ugh, dia sombong dan narsis sekali. Pasti dia punya NPD, deh.” Eits… Tunggu dulu, Seekers. NPD memang kerap menjadi perbincangan di media sosial akhir-akhir ini. Namun, NPD bukanlah sebuah label yang dapat disematkan dengan mudah kepada siapa saja yang kita anggap narsis, sombong, dan menyebalkan. Dalam artikel ini, mari kita bahas lebih jauh seputar NPD. … Baca Selengkapnya

Pernahkah Anda menghabiskan waktu berjam-jam untuk scrolling media sosial? Sulit untuk fokus mengerjakan satu hal karena mudah terdistraksi? Terdorong untuk mengecek media sosial Anda secara terus menerus? Perlu diperhatikan, jangan sampai Anda mengalami brain rot dan dampaknya yang merugikan. Pengertian Brain Rot Secara harfiah, brain rot berarti “pembusukan otak.” Namun, secara istilah, frasa ini merujuk pada … Baca Selengkapnya

Dalam menangani permasalahan kesehatan mental, terdapat berbagai pendekatan yang dapat dipilih. Terapi psikologis umumnya dijadikan pilihan utama, terutama untuk kondisi permasalahan mental yang tidak memerlukan penggunaan obat-obatan. Namun, sebelum kita membahas lebih lanjut, apa yang dimaksud dengan terapi psikologis? Definisi Terapi Psikologis Menurut National Institute of Mental Health, terapi psikologis adalah berbagai jenis penanganan yang … Baca Selengkapnya

Pernahkah kamu merasa butuh untuk meluapkan apa yang ada di dalam hati, tapi tidak tahu harus ke mana? Ingin merasa aman dan nyaman untuk membicarakan perasaan dan pikiranmu, tanpa dihakimi atau dikritisi? Mungkin kamu perlu coba konseling individual. Mengenal Konseling Individual Sederhananya, konseling individual adalah sebuah proses interaksi one-on-one antara klien dengan seorang profesional terlatih, … Baca Selengkapnya

Saat baru lulus, banyak dari kita pasti merasa dunia kerja itu seperti lautan luas yang penuh ketidakpastian. Pernah nggak kamu ngerasa kayak gini? Lulus kuliah, tapi bingung mau ngapain, kayak berdiri diujung tebing tanpa tahu harus melompat ke mana. Dunia kerja terasa begitu besar dan membingungkan, bikin kita kayak nyasar tanpa kompas. Nggak usah khawatir, … Baca Selengkapnya