Apa yang terjadi jika karyawan datang ke kantor setiap hari, tetapi sebenarnya membawa beban yang tak terlihat? Dapatkah sebuah perusahaan benar-benar mencapai kesuksesan jika individu-individu di dalamnya mengalami kelelahan secara mental? Di era modern ini, kesehatan mental bukan lagi isu…
Pernah menyangka betapa banyak perubahan yang terjadi dalam industri dan organisasi dalam beberapa tahun terakhir? Mulai dari persaingan pasar, perubahan tren, hingga ketidakpastian situasi semuanya perlu dihadapi agar organisasi dapat bertahan. Namun, seringkali organisasi rela berinvestasi pada berbagai teknologi mutakhir,…
Tes minat bakat bukan sekadar alat asesmen, tetapi panduan dalam merancang masa depan. Hasilnya sering dinantikan karena dapat memberikan gambaran tentang jurusan pendidikan dan jalur karier yang paling sesuai bagi seseorang sehingga membantu mereka merencanakan masa depan dengan lebih percaya…
Pernahkah kamu merasa ragu untuk menyampaikan pendapat karena takut menyinggung orang lain? Atau kamu lebih sering mengalah demi menghindari konflik, padahal ada hal yang sebenarnya ingin kamu utarakan? Rasanya akan sangat nyaman jika kita bisa menyampaikan perasaan dan pikiran secara…
Mendapatkan sorotan besar dari penonton Netflix belakangan ini, Adolescence merupakan serial pendek yang tak hanya menegangkan, tetapi juga menggugah secara emosional. Serial ini mengisahkan Jamie Miller, seorang remaja berusia 13 tahun yang ditangkap atas tuduhan membunuh teman perempuannya. Namun, alih-alih…
Tidur nyenyak di malam hari bukan sekadar kebutuhan, tetapi juga kunci kesehatan fisik dan mental. Sayangnya, sebagian orang mengalami kesulitan tidur, yang mana akan berdampak pada energi, fokus, dan kondisi kesehatan individu secara keseluruhan. Kurang tidur bahkan dapat meningkatkan risiko…
Bayangkan dalam di situasi menantang dengan penuh ketidakpastian, Anda hanya memiliki dua pilihan: duduk diam pasrah menunggu keajaiban atau bergerak aktif mempelajari situasi dan membuat solusi. Pilihan manakah yang akan Anda ambil? Tantangan dan permasalahan akan datang silih berganti. Yang…
Berinteraksi dengan orang lain adalah bagian dari kehidupan sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang, berbicara di depan banyak orang, bertanya kepada petugas keamanan, atau sekadar berbicara dengan kasir di toko bisa memicu kecemasan yang besar. Kecemasan yang mereka rasakan bukan sekadar…
Tidak ada produk di keranjang Anda.